Plan étape par étape
- Validez votre configuration (backtest + test en direct) avant d'acheter un défi.
- Créez un plan écrit : risque quotidien, risque par trade, max trades/jour, heure d'arrêt.
- Tradez uniquement des configurations A+ ; enregistrez chaque trade avec contexte et captures d'écran.
- À mesure que vous vous rapprochez de l'objectif, réduisez le risque et protégez votre capital.
- Après avoir réussi, maintenez la même discipline de risque sur le compte financé.
Modèles de risque quotidiens
- Modèle A : 0,75 %/jour max, 3 trades × 0,25 % de risque.
- Modèle B : 0,5 %/jour max, 2 trades × 0,25 % de risque (lent et régulier).
- Après une journée rouge, réduisez le risque max du lendemain de 30 à 50 %.
- Après une forte journée verte, limitez le lendemain à 0,5 % pour protéger les gains.
Pièges courants
- Trader pendant des nouvelles restreintes ou en dehors des heures autorisées.
- Surdimensionner les positions et ignorer le plafond de perte quotidienne.
- Trading de revanche après une perte ; pas d'heure d'arrêt.
- Pas de journal → répétition des mêmes erreurs.
Liste de contrôle
- Nouvelles vérifiées, niveaux marqués, risque défini.
- Max trades/jour et heure d'arrêt définies.
- Uniquement vos configurations A+ ; pas d'entrées impulsives.
- Révision de fin de journée et mise à jour du journal.
Plongée approfondie : plan d'exécution en 3 phases
- Phase 1 (Jours 1–5) : Découverte et collecte de données — tradez avec le plus petit risque (0,25 %/trade, 0,5 %/jour). Évitez les sessions incertaines, privilégiez les configurations A+ claires et construisez des notes de confiance et de contexte.
- Phase 2 (Jours 6–12) : Cohérence et poussée incrémentale — maintenez un risque de 0,25 à 0,3 %, plafonnez à 2–3 trades/jour. Si le capital diminue de -1,5 % par rapport au pic, réduisez automatiquement le risque pendant 2 sessions.
- Phase 3 (Ligne d'arrivée) : Mode protection — réduisez de moitié le risque une fois à 1–2 % de l'objectif ; privilégiez les profits partiels et évitez les nouvelles positions près des fenêtres de nouvelles restreintes.
Expectative et dimensionnement des positions
Expectative (par trade) ≈ Taux de victoire × Gain moyen − Taux de perte × Perte moyenne. Un plan avec un taux de victoire de 45 % et un R:R de 1:2 génère toujours une expectative positive lorsque le risque est plafonné et les pertes sont rapidement réduites.
- Risque par trade : 0,25–0,5 % du compte ; risque par jour : 0,5–1,0 %.
- Dimensionnement (générique) : Position = Risque$ / SL$ par unité (pip/tick/point).
- À mesure que la volatilité augmente, réduisez la taille ou élargissez le SL tout en maintenant le % de risque constant.
Routines quotidiennes et hebdomadaires
Quotidien
- Pré-marché : vérification des nouvelles, marquer les niveaux, définir le biais, définir des alertes.
- Pendant : tradez 2–3 configurations max ; ordres de bracket ; heure d'arrêt appliquée.
- Post : captures d'écran, journal, taguer les erreurs et les bonnes décisions.
Hebdomadaire
- Réviser les métriques : taux de victoire, R moyen, MAE/MFE, violations de règles.
- Mettre à jour le playbook : conserver, ajuster ou mettre de côté les configurations.
- Planifier le risque et les sessions de concentration de la semaine suivante.
FAQ
Devrais-je trader pendant des nouvelles à fort impact ?
Si la société le restreint, non. Même lorsque c'est autorisé, les spreads/slippage peuvent causer des violations. Réduisez ou évitez l'exposition autour des publications.
Combien de trades par jour ?
2–3 tentatives de qualité suffisent. Plus de trades augmentent souvent la variance et le risque de violation des règles.
Quand réduire le risque ?
Après une journée rouge, après 2 pertes consécutives, ou à 1–2 % de l'objectif. L'objectif est la survie du compte, pas la vitesse.
Prochaines étapes
Choisissez une société qui correspond à votre emploi du temps et à votre style, puis exécutez ce plan de manière cohérente.
Comment choisir une société de trading Meilleures stratégies